ヨガとピラティスで“綺麗”を整える | オンラインでヨガやピラティス資格を取得。専門的な知識、情報発信も

女性のためのKIREI資格、まもなくスタート！

私たちが考える“綺麗”とは、ただ外見を磨くだけではありません。 姿勢・呼吸・所作・心の在り方を整えることで内側からにじみ出る美しさ。 それこそが、本当の「KIREI」だと考えています。

この資格では、ヨガとピラティスの理論と実践を通じて、

✔ 姿勢を整え、しなやかな体を育てる

✔ 自律神経やホルモンバランスを調える

✔ 穏やかで前向きな心を育む

✔ “魅せる”立ち居振る舞いを身につける といった、美と健康の土台を作る知識とスキルを学びます。

年齢にとらわれない、**「自立した美しさ」**を手に入れたい女性へ。 自分のために、そして誰かの「綺麗」をサポートするインストラクターとしても活かせる内容です。 現在、開講に向けて準備中。

ご興味のある方は、LINE友達追加をお願いいたします。↓メッセージも待ってます♪

https://lin.ee/0T4XHLD